中耳炎能否自愈取决于类型和严重程度，轻微的中耳炎可能自行恢复，但严重或反复发作的情况需要及时就医治疗。中耳炎分为急性中耳炎、分泌性中耳炎和慢性中耳炎，不同类型的治疗方式不同，包括药物治疗、手术治疗和日常护理。
1、急性中耳炎通常由细菌或病毒感染引起，常见症状包括耳痛、发热和听力下降。对于细菌感染，医生会开具抗生素如阿莫西林、头孢类或红霉素；病毒感染则以缓解症状为主，可使用布洛芬或对乙酰氨基酚止痛退热。如果症状持续或加重，需及时就医，避免并发症如鼓膜穿孔或听力永久损伤。
2、分泌性中耳炎多因咽鼓管功能障碍导致中耳积液，常见于儿童。治疗包括使用鼻用激素如糠酸莫米松缓解鼻部炎症，或口服抗组胺药如氯雷他定减少过敏反应。对于积液较多或长期不愈的情况，可能需要进行鼓膜穿刺或置管手术，帮助排出积液并恢复听力。
3、慢性中耳炎通常由急性中耳炎未彻底治愈或反复发作引起，可能伴有鼓膜穿孔或胆脂瘤形成。治疗包括局部使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液，或口服抗生素控制感染。对于严重病例，可能需要进行鼓膜修补术或乳突根治术，以清除病变组织并恢复耳部功能。
4、日常护理对中耳炎的恢复至关重要。保持耳部干燥，避免游泳或淋浴时水进入耳道；注意鼻腔卫生，及时治疗感冒或鼻炎，减少咽鼓管阻塞的风险；避免用力擤鼻，防止细菌或病毒通过咽鼓管进入中耳。饮食上多摄入富含维生素C和锌的食物，如柑橘类水果、坚果和瘦肉，增强免疫力。
中耳炎的治疗需根据类型和严重程度选择合适的方法，轻微症状可能自愈，但严重或反复发作的情况应及时就医，避免延误病情。通过药物治疗、手术干预和日常护理，大多数中耳炎患者能够有效恢复听力并预防复发。