胃不舒服可能会引起头晕，常见于胃肠功能紊乱、低血糖或胃食管反流等情况。头晕可能与胃部不适导致的自主神经功能紊乱、营养吸收障碍或内耳平衡感受器受刺激有关。

胃肠功能紊乱时，胃酸分泌异常或胃肠蠕动失调可能通过迷走神经反射引发头晕，常伴有腹胀、嗳气等症状。低血糖状态下，胃部不适合并进食不足会导致脑供能不足，出现头晕、冷汗、心悸等表现。胃食管反流患者若反流物刺激咽喉部，可能通过神经反射影响前庭功能，诱发头晕伴随烧心、反酸。部分胃炎患者因长期食欲减退导致贫血，也可能出现头晕乏力。幽门螺杆菌感染引发的慢性胃炎若未及时治疗，可能因持续性炎症反应间接引起头晕症状。

少数情况下，胃部肿瘤压迫腹腔神经丛或导致慢性失血，可能以头晕为首发症状。胃溃疡出血引起的失血性贫血会直接导致脑供氧不足。胃轻瘫综合征患者因胃排空延迟影响营养吸收，可能长期存在头晕症状。某些特殊类型的胃炎如自身免疫性胃炎，可能因维生素B12吸收障碍导致恶性贫血相关头晕。胃部手术后出现的倾倒综合征也可能在餐后突发头晕。

出现胃部不适伴随头晕时，建议记录症状发作与饮食的关联性，避免空腹摄入刺激性食物。可尝试少量多餐，选择易消化的食物如粥类、面条等。若症状持续或加重，需及时就医排查贫血、电解质紊乱或神经系统疾病。日常生活中应注意规律饮食，避免过度劳累和精神紧张，胃部不适缓解后头晕症状多能改善。