婴幼儿缺铁性贫血是由于体内铁元素不足导致血红蛋白合成减少，进而引发贫血。主要原因包括饮食中铁摄入不足、铁吸收障碍、生长发育需求增加以及慢性失血等。改善饮食结构、补充铁剂、治疗原发病是主要解决方法。
1、饮食中铁摄入不足
婴幼儿的饮食结构直接影响铁元素的摄入。母乳中铁含量较低，6个月后若未及时添加富含铁的辅食，如强化铁的米粉、红肉、动物肝脏等，容易导致铁缺乏。配方奶粉虽然强化了铁元素，但若喂养不当或辅食添加不及时，仍可能引发缺铁性贫血。
2、铁吸收障碍
婴幼儿的消化系统尚未发育完全，铁的吸收能力较弱。某些疾病如慢性腹泻、乳糜泻等会影响铁的吸收。维生素C的缺乏也会降低铁的吸收率。建议在补充铁的同时，增加富含维生素C的食物，如橙子、草莓、番茄等，以促进铁的吸收。
3、生长发育需求增加
婴幼儿处于快速生长发育阶段，对铁的需求量较大。早产儿、低出生体重儿以及双胞胎等群体更容易出现铁缺乏。家长应定期监测孩子的血红蛋白水平，必要时在医生指导下补充铁剂。
4、慢性失血
慢性失血是婴幼儿缺铁性贫血的另一个重要原因。常见的失血途径包括胃肠道出血、寄生虫感染（如钩虫病）以及反复鼻出血等。针对这些情况，需及时就医，查明原因并进行针对性治疗。
5、预防与治疗
预防婴幼儿缺铁性贫血的关键在于合理饮食和定期检查。6个月后应及时添加富含铁的辅食，并保证饮食多样化。对于已经确诊的缺铁性贫血，可在医生指导下使用铁剂治疗，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。同时，注意避免与钙剂、茶、咖啡等同时服用，以免影响铁的吸收。
婴幼儿缺铁性贫血是一种常见的营养缺乏性疾病，家长应重视早期预防和干预。通过调整饮食、补充铁剂以及治疗原发病，可以有效改善贫血症状，促进婴幼儿的健康成长。若发现孩子出现面色苍白、乏力、食欲不振等症状，应及时就医，避免延误治疗。