婴幼儿缺铁性贫血是由于体内铁元素不足导致血红蛋白合成减少,进而引发贫血。主要原因包括饮食中铁摄入不足、铁吸收障碍、生长发育需求增加以及慢性失血等。改善饮食结构、补充铁剂、治疗原发病是主要解决方法。
1、饮食中铁摄入不足
婴幼儿的饮食结构直接影响铁元素的摄入。母乳中铁含量较低,6个月后若未及时添加富含铁的辅食,如强化铁的米粉、红肉、动物肝脏等,容易导致铁缺乏。配方奶粉虽然强化了铁元素,但若喂养不当或辅食添加不及时,仍可能引发缺铁性贫血。
2、铁吸收障碍
婴幼儿的消化系统尚未发育完全,铁的吸收能力较弱。某些疾病如慢性腹泻、乳糜泻等会影响铁的吸收。维生素C的缺乏也会降低铁的吸收率。建议在补充铁的同时,增加富含维生素C的食物,如橙子、草莓、番茄等,以促进铁的吸收。
3、生长发育需求增加
婴幼儿处于快速生长发育阶段,对铁的需求量较大。
早产儿、低出生体重儿以及双胞胎等群体更容易出现铁缺乏。家长应定期监测孩子的血红蛋白水平,必要时在医生指导下补充铁剂。
4、慢性失血
慢性失血是婴幼儿缺铁性贫血的另一个重要原因。常见的失血途径包括胃肠道出血、寄生虫感染(如钩虫病)以及反复鼻出血等。针对这些情况,需及时就医,查明原因并进行针对性治疗。
5、预防与治疗
预防婴幼儿缺铁性贫血的关键在于合理饮食和定期检查。6个月后应及时添加富含铁的辅食,并保证饮食多样化。对于已经确诊的缺铁性贫血,可在医生指导下使用铁剂治疗,如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。同时,注意避免与钙剂、茶、咖啡等同时服用,以免影响铁的吸收。
婴幼儿缺铁性贫血是一种常见的营养缺乏性疾病,家长应重视早期预防和干预。通过调整饮食、补充铁剂以及治疗原发病,可以有效改善贫血症状,促进婴幼儿的健康成长。若发现孩子出现面色苍白、乏力、食欲不振等症状,应及时就医,避免延误治疗。