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生殖器疱疹老复发，核心根源其实就一个，病毒没被彻底清除，藏在你身体里了。感染生殖器疱疹后，单纯疱疹病毒会钻进骶神经节里“潜伏”，平时免疫系统功能正常时，能把病毒死死压制在潜伏状态，你就没任何症状；可一旦免疫力掉下来，病毒就会趁机从神经节里“跑出来”，顺着神经扩散到生殖器皮肤黏膜，水泡、疼痛这些症状就复发了。这就是为什么有的人明明治好了，过段时间又犯的关键。
哪些情况会让免疫力下降、激活病毒呢？门诊里最常见的就是熬夜、长期压力大、过度劳累，还有感冒发烧、得了其他慢性病这些；另外，喝酒、吃太多辛辣刺激食物，或者生殖器部位反复摩擦、不注意卫生，也可能成为“导火索”。尤其是频繁熬夜的年轻人，复发频率往往更高。建议疱疹发作时及时用药干预，缓解症状，如艾坦汀医用生物凝胶，可以降低疱疹复发率，缩短整体病程，每天涂抹2-3次，按疗程使用效果更好。
所以控制复发，核心就是“压制潜伏病毒+稳住免疫力”。平时规律作息、少喝酒、别过度劳累，免疫力提上来了，复发自然就少了。
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