慢性浅表性胃炎伴糜烂可通过饮食调节、药物治疗、生活方式改善等方式治疗。慢性浅表性胃炎伴糜烂通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、不良饮食习惯、精神压力大、胆汁反流等原因引起。
1、饮食调节：避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物，选择清淡易消化的饮食，如米粥、蒸蛋、煮熟的蔬菜等。少食多餐，避免暴饮暴食，减少胃部负担。
2、药物治疗：常用药物包括奥美拉唑肠溶片20mg，每日一次、枸橼酸铋钾颗粒110mg，每日四次、阿莫西林胶囊500mg，每日三次。药物需在医生指导下使用，注意药物副作用。
3、生活方式改善：戒烟限酒，避免熬夜，保持规律作息。适当进行轻度运动，如散步、瑜伽，有助于缓解精神压力，促进胃肠蠕动。
4、幽门螺杆菌治疗：若检测出幽门螺杆菌感染，需进行根除治疗，通常采用三联或四联疗法，包括质子泵抑制剂、抗生素和铋剂，疗程一般为10-14天。
5、心理疏导：长期精神压力大可能加重症状，建议通过心理咨询、冥想、深呼吸等方式缓解压力，保持心情舒畅。
日常生活中，患者应注意饮食规律，避免刺激性食物，适当增加富含膳食纤维的食物，如燕麦、红薯、苹果等。保持适度运动，如每周进行3-5次有氧运动，每次30分钟，有助于改善胃肠功能。定期复查胃镜，监测病情变化，及时调整治疗方案。