耳朵嗡嗡响可通过药物治疗、日常护理等方式缓解。耳朵嗡嗡响可能与耳部感染、耳垢堵塞、噪音暴露、耳蜗损伤、血管问题等因素有关，通常表现为耳鸣、听力下降、耳痛等症状。
1、耳部感染：耳部感染如中耳炎、外耳道炎等可能引发耳鸣。可使用抗生素如阿莫西林胶囊500mg，每日三次、头孢克肟片200mg，每日两次进行治疗。同时，保持耳部干燥，避免进水，有助于预防感染。
2、耳垢堵塞：耳垢过多可能导致耳道堵塞，引起耳鸣。可使用耳垢软化剂如碳酸氢钠滴耳液每日两次，每次2-3滴软化耳垢，或由专业医生进行耳垢清理。避免使用棉签等工具自行清理，以免损伤耳道。
3、噪音暴露：长期暴露于噪音环境中可能损伤听力，引发耳鸣。建议佩戴耳塞或耳罩保护听力，减少噪音暴露时间。同时，可使用改善微循环的药物如银杏叶提取物片40mg，每日三次缓解症状。
4、耳蜗损伤：耳蜗损伤可能导致耳鸣，常见于老年性耳聋或突发性耳聋。可使用营养神经的药物如甲钴胺片500μg，每日三次、维生素B1片10mg，每日三次进行治疗。同时，避免使用耳机听音乐，减少对耳蜗的进一步损伤。
5、血管问题：血管性疾病如高血压、动脉硬化等可能影响耳部供血，引发耳鸣。可使用降压药物如氨氯地平片5mg，每日一次、改善循环的药物如尼莫地平片30mg，每日三次进行治疗。同时，控制饮食，减少高盐高脂食物的摄入，有助于改善血管健康。
耳朵嗡嗡响的日常护理包括保持耳部清洁、避免噪音暴露、控制饮食、适量运动等。饮食上可多摄入富含维生素B、C的食物如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果，有助于改善耳部健康。运动方面可选择散步、太极拳等低强度运动，促进血液循环，缓解耳鸣症状。若症状持续或加重，建议及时就医，接受专业诊疗。