夜间阵发性呼吸困难可能由心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、睡眠呼吸暂停综合征、焦虑症等疾病引起，可通过药物治疗、氧疗、生活方式调整等方式缓解。
1、心力衰竭：心力衰竭是夜间阵发性呼吸困难的常见原因之一，可能与心脏泵血功能下降、液体潴留等因素有关，通常表现为夜间平卧时呼吸困难、咳嗽、咳粉红色泡沫痰等症状。治疗包括使用利尿剂如呋塞米20-40mg口服、血管紧张素转换酶抑制剂如依那普利5-10mg口服，以及限制盐分摄入。
2、慢性阻塞性肺疾病：慢性阻塞性肺疾病患者夜间呼吸困难可能与气道炎症、黏液分泌增多有关，通常表现为夜间咳嗽、咳痰、喘息等症状。治疗包括使用支气管扩张剂如沙美特罗50μg吸入、糖皮质激素如布地奈德200μg吸入，以及氧疗。
3、哮喘：哮喘患者夜间呼吸困难可能与气道高反应性、夜间激素水平变化有关，通常表现为夜间喘息、胸闷、咳嗽等症状。治疗包括使用短效β2受体激动剂如沙丁胺醇100μg吸入、糖皮质激素如氟替卡松250μg吸入，以及避免过敏原。
4、睡眠呼吸暂停综合征：睡眠呼吸暂停综合征患者夜间呼吸困难可能与上气道阻塞、中枢性呼吸暂停有关，通常表现为夜间打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡等症状。治疗包括使用持续气道正压通气、口腔矫治器，以及减肥、戒烟。
5、焦虑症：焦虑症患者夜间呼吸困难可能与自主神经功能紊乱、过度换气有关，通常表现为夜间心悸、出汗、呼吸困难等症状。治疗包括使用抗焦虑药物如阿普唑仑0.25-0.5mg口服、心理治疗如认知行为疗法，以及放松训练。
夜间阵发性呼吸困难的患者应注意饮食清淡，避免高盐高脂食物，多摄入富含维生素和矿物质的食物如新鲜蔬菜水果。适当进行有氧运动如散步、游泳，增强心肺功能。保持室内空气流通，避免接触过敏原和刺激性气体。定期监测体重和血压，及时就医调整治疗方案。