预防心脑血管病的中成药可通过丹参片、复方丹参滴丸、通心络胶囊等药物辅助调节。丹参片具有活血化瘀、改善微循环的作用，适合日常保健，每日2次，每次3片。复方丹参滴丸含有丹参、三七、冰片等成分，能扩张冠状动脉、改善心肌缺血，每日3次，每次10粒。通心络胶囊由人参、水蛭、全蝎等组成，具有益气活血、通络止痛的功效，每日3次，每次2-4粒。
1、丹参片：丹参片的主要成分是丹参，能改善血液黏稠度，促进血液循环，减少血栓形成的风险。长期服用可降低心脑血管疾病的发生率，适合中老年人作为日常保健药物。
2、复方丹参滴丸：复方丹参滴丸结合了丹参、三七和冰片的功效，能有效缓解胸闷、心悸等症状。它通过扩张冠状动脉，增加心肌供血，适合有轻度心绞痛或高血压的患者使用。
3、通心络胶囊：通心络胶囊通过益气活血、通络止痛，能改善心脑血管供血不足的症状。它对于冠心病、脑梗塞等疾病有一定的预防作用，适合有相关病史的患者长期服用。
4、银杏叶片：银杏叶片含有银杏叶提取物，能改善脑部血液循环，增强记忆力，预防脑梗塞。每日2次，每次1-2片，适合有脑供血不足症状的中老年人使用。
5、血府逐瘀胶囊：血府逐瘀胶囊由桃仁、红花、当归等组成，具有活血化瘀、行气止痛的功效。它能改善血液微循环，预防心脑血管疾病，适合有血瘀症状的患者使用。
预防心脑血管疾病需结合饮食、运动等多方面干预。饮食上建议多摄入富含膳食纤维的食物，如燕麦、红薯、绿叶蔬菜等，减少高脂肪、高盐食物的摄入。运动方面，建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟和过量饮酒，定期进行体检，监测血压、血脂等指标，及时发现并控制危险因素。