银杏树叶可能对降低血压有一定帮助，但需结合其他措施综合管理。银杏叶提取物中含有黄酮类化合物和萜类内酯，这些成分被认为具有抗氧化、改善血液循环的作用。高血压患者可在医生指导下尝试银杏叶制剂，同时配合健康的生活方式。
1、银杏叶成分：银杏叶中的黄酮类化合物和萜类内酯具有抗氧化作用，能够改善血管内皮功能，促进血液循环。这些成分可能通过扩张血管、降低外周阻力，从而对血压产生一定的调节作用。
2、辅助降压机制：银杏叶提取物可能通过抑制血小板聚集、减少血液黏稠度，改善微循环，间接辅助降低血压。研究表明，银杏叶对轻度高血压患者可能有一定效果，但效果因人而异。
3、药物相互作用：银杏叶制剂可能与某些降压药物产生相互作用，影响药效或增加副作用风险。服用银杏叶制剂前，需咨询避免与阿司匹林、华法林等药物同时使用。
4、日常饮食调节：高血压患者应减少盐分摄入，多吃富含钾、镁的食物，如香蕉、菠菜、坚果等。限制高脂肪、高糖食物的摄入，有助于控制体重和血压。
5、运动与生活习惯：规律的有氧运动，如快走、游泳、骑自行车，每周至少150分钟，有助于降低血压。戒烟限酒、保持充足睡眠、减少精神压力，也是管理血压的重要措施。
高血压患者可通过饮食调节、规律运动、健康生活习惯等方式综合管理血压，必要时在医生指导下使用药物或辅助治疗。银杏叶制剂可作为辅助手段，但需注意药物相互作用，避免盲目使用。