咳嗽持续一个月未愈可能与感染后咳嗽、哮喘、胃食管反流或慢性支气管炎有关，需根据病因选择抗炎药物、支气管扩张剂或抑酸治疗，同时保持环境湿润、避免刺激性食物。

1. 感染后咳嗽

呼吸道病毒感染后可能引发气道高反应性，导致咳嗽迁延不愈。这种情况通常表现为干咳，夜间加重，可持续3-8周。建议使用复方甲氧那明胶囊缓解气道痉挛，或吸入布地奈德气雾剂减轻炎症反应。睡前饮用蜂蜜水能保护咽喉黏膜，室内湿度建议维持在50％-60％。

2. 咳嗽变异性哮喘

以咳嗽为唯一症状的特殊哮喘类型，接触冷空气、尘螨时症状明显。确诊需做支气管激发试验，治疗首选吸入用布地奈德福莫特罗粉雾剂，每日两次。家庭护理需每周清洗床品，使用空气净化器过滤PM2.5。晨起用生理盐水雾化可降低气道敏感性。

3. 胃食管反流性咳嗽

胃酸刺激食管神经引发的反射性咳嗽，常伴反酸、烧心。建议睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米。药物治疗包括奥美拉唑肠溶片抑酸，铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。饮食避免巧克力、薄荷等降低食管括约肌压力的食物，选择苏打饼干等碱性食物中和胃酸。

4. 慢性支气管炎

长期吸烟或空气污染导致的慢性炎症，咳嗽伴白色黏液痰。需进行肺功能检查，急性期可用盐酸氨溴索口服溶液化痰，阿奇霉素片抗感染。坚持进行腹式呼吸训练，每天2次缩唇呼吸练习。冬季外出佩戴加热口罩，避免冷空气直接刺激呼吸道。

持续咳嗽超过四周应进行胸部CT和肺功能检查排除肿瘤、结核等严重疾病。记录咳嗽日记有助于医生判断诱因，包括发作时间、伴随症状和环境因素。避免自行长期服用镇咳药物，特别是含有可待因的合剂可能掩盖病情。呼吸道症状长期不愈往往需要多学科联合诊疗，耳鼻喉科检查可排除鼻后滴漏综合征，心内科评估是否存在心源性咳嗽。