秋冬季儿童哮喘的典型症状包括咳嗽、喘息、胸闷和呼吸困难，早期可能表现为夜间干咳，严重时出现呼吸急促和口唇发绀。

1、咳嗽：

儿童哮喘的咳嗽多为阵发性干咳，夜间或清晨加重，可能持续数周。冷空气刺激或运动后症状明显，咳嗽时通常无痰或仅有少量白色泡沫痰。这种咳嗽与普通感冒不同，抗生素治疗无效。

2、喘息：

喘息是哮喘的特征性表现，呼气时出现高调哨笛音，胸部听诊可闻及哮鸣音。轻度发作时仅在剧烈活动后出现，严重时安静状态下也能听到。喘息程度与气道狭窄程度相关，可能突然发作或逐渐加重。

3、胸闷：

年长儿童会主诉胸部压迫感或疼痛，婴幼儿则表现为烦躁不安、拒食。胸闷常在夜间加重，导致睡眠中断，可能伴随叹气式呼吸。症状轻重与气道炎症程度相关，使用支气管扩张剂后可缓解。

4、呼吸困难：

表现为呼吸频率增快、鼻翼扇动、三凹征等，严重时出现口唇指甲青紫。婴幼儿可能出现点头样呼吸或呻吟，学龄儿童常采取端坐呼吸姿势。呼吸困难发作具有突发性，多在接触过敏原后30分钟内出现。

5、运动受限：

哮喘儿童在秋冬季运动能力明显下降，轻微活动即诱发症状。部分患儿会出现运动性哮喘，表现为运动后5-10分钟咳嗽喘息加重，休息30-60分钟可自行缓解。这种情况容易误认为体质虚弱。

秋冬季要注意保持室内湿度在50％左右，每日通风两次但避免冷风直吹。饮食宜清淡，多食用白萝卜、百合、银耳等润肺食材，避免海鲜、坚果等易致敏食物。外出时佩戴口罩围巾，回家后及时清洗口鼻。建议记录症状日记，包括发作时间、诱因和缓解方式，复诊时提供给医生参考。适当进行游泳、腹式呼吸训练等有助于改善肺功能，但需避免在雾霾天户外活动。