怀孕期间痔疮犯了可以通过调整饮食、保持良好排便习惯、局部护理、物理疗法等方法缓解，严重时需在医生指导下药物或手术治疗，避免病情加重影响母婴健康。
1、为什么怀孕期间容易痔疮发作
怀孕期间痔疮发作主要与体内生理和解剖的变化有关。胎儿的生长会压迫腹腔，加重盆腔静脉的压力，导致静脉回流受阻，易引发痔疮。另外，孕激素分泌水平升高会使血管壁松弛，肠道蠕动减缓，引起便秘，从而加剧痔疮。长时间站立或久坐也会增加痔疮发作的风险。预防和护理需要针对这些诱因展开。
2、如何缓解和治疗怀孕期间的痔疮
1饮食调整：
多食用含高纤维的食物，比如全谷物、绿叶蔬菜、水果等，能促进肠道蠕动，预防便秘。建议每日摄入足够的水分1.5-2升，避免吃辛辣刺激性食物，以减少肠道刺激。
2局部护理：
注意局部清洁，用温盐水坐浴能缓解肿胀和瘙痒，每次15分钟，每天1-2次。选择柔软吸湿的棉质内衣，避免摩擦患处。可以外用含有氧化锌或凡士林的痔疮软膏，在医生指导下使用具有消炎止痛作用的药膏，比如复方角菜酸酯乳膏。
3改变生活习惯：
每隔1小时活动身体10分钟，促进血液循环，尤其是长时间站立或久坐的孕妇。睡觉时采取左侧卧位，有助于减轻对直肠静脉的压迫。便后杜绝用力擦拭，建议用湿巾代替粗糙的干纸品。避免拖延排便时间，养成每日定时排便习惯。
4物理疗法：
轻度症状可通过局部冷敷、温敷交替来帮助改善充血情况。严重的痔疮或伴随严重疼痛时，可在医生指导下选择适合孕妇的痔疮栓，比如麻类药物栓剂。
3、严重痔疮怎么办？
如果上述方法无效，痔疮反复感染或伴随出血、剧烈疼痛，需及时就医。医生可能会推荐更加专业的无创物理治疗，包括红外凝固疗法或硬化剂注射，这些方法对孕妇影响较小。如果痔疮已发展到晚期，或出现嵌顿型痔疮，少数情况下可能需进行手术切除，但需谨慎考虑手术时机，一般建议在孕期结束后进行。
怀孕期间管理和缓解痔疮是为了保持母婴的最佳健康状态。上述方法可以帮助大多数孕妇减轻症状。若出现严重情况或疗效不显，应尽早咨询选择针对个人情况的治疗方案。