刘磊
副主任医师
河南中医学院一附院
肛肠科
痛风目前无法彻底治愈,但通过药物、饮食和生活方式的调整可以有效控制症状,减少发作频率。痛风是由于体内尿酸水平过高,导致尿酸盐结晶在关节沉积引发的炎症性疾病。治疗的核心在于降低尿酸水平,减少关节损伤。
1、药物治疗是控制痛风的关键。常用药物包括降尿酸药、抗炎药和止痛药。降尿酸药如别嘌呤醇、非布司他能够抑制尿酸生成,促进尿酸排泄。抗炎药如秋水仙碱、非甾体抗炎药可以缓解急性发作时的疼痛和炎症。止痛药如对乙酰氨基酚用于缓解轻度疼痛。
2、饮食调整对痛风管理至关重要。避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、红肉,减少酒精摄入,尤其是啤酒。多食用低嘌呤食物如蔬菜、水果、全谷物,增加水分摄入有助于稀释尿酸,促进排泄。
3、生活方式改变有助于预防痛风发作。保持健康体重,避免肥胖,规律运动如散步、游泳、瑜伽可以改善代谢,降低尿酸水平。避免过度疲劳和关节损伤,减少痛风发作的风险。
痛风虽然无法根治,但通过综合治疗和长期管理,患者可以显著改善生活质量,减少并发症。定期监测尿酸水平,遵循调整治疗方案,是控制痛风的关键。患者应保持积极心态,与医生密切合作,共同应对这一慢性疾病。