35岁女性接种HPV疫苗时，选择9价疫苗效果更好，因其覆盖的病毒类型更广，能预防更多HPV相关疾病。9价疫苗可预防9种HPV病毒，包括导致宫颈癌、外阴癌、阴道癌、肛门癌以及生殖器疣的高危型病毒，而4价疫苗仅覆盖4种病毒。年龄在9至45岁之间的女性均可接种9价疫苗，35岁仍在推荐范围内。
1、9价疫苗的优势
9价疫苗相较于4价疫苗，增加了对HPV 31、33、45、52、58五种高危型病毒的保护。这些病毒类型与宫颈癌及其他生殖系统癌症密切相关。研究表明，9价疫苗可预防约90％的宫颈癌病例，而4价疫苗的预防率约为70％。对于35岁女性来说，接种9价疫苗能更全面地降低患癌风险。
2、4价疫苗的适用性
4价疫苗虽然覆盖范围较小，但仍能有效预防HPV 6、11、16、18四种病毒，其中HPV 16和18是导致宫颈癌的主要类型。如果9价疫苗不可获得或经济条件有限，4价疫苗仍是一个不错的选择，尤其是对于从未接种过HPV疫苗的女性。
3、接种注意事项
无论选择9价还是4价疫苗，都需注意以下事项：接种前无需进行HPV检测，即使已感染某种HPV病毒，疫苗仍能对其他未感染的病毒类型提供保护。接种需完成三剂次，分别在0、2、6个月进行。接种后可能出现轻微不适，如注射部位疼痛、发热等，通常无需特殊处理。
4、接种后的健康管理
接种疫苗后，仍需定期进行宫颈癌筛查，如TCT和HPV检测，以及早发现潜在问题。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免吸烟等，也能进一步降低患病风险。
35岁女性接种HPV疫苗时，优先选择9价疫苗能获得更全面的保护。如果条件不允许，4价疫苗仍是一个有效的选择。无论选择哪种疫苗，接种后仍需结合定期筛查和健康管理，才能最大限度地预防HPV相关疾病。