月经即将来临时，大便通常不会发黑。如果你发现大便颜色变深，可能是其他因素引起的，比如饮食、药物、慢性消化道出血或妇科疾病等。遇到这种情况，最好及时就医，找出具体原因并进行相应治疗。
1、饮食因素：如果你平时喜欢吃深色食物，比如猪血、鸭血、桑葚或黑芝麻，这些食物可能会让大便变黑。这种情况并不意味着月经即将来临，不必过于担心，也无需特别处理。
2、药物影响：服用某些药物也会导致大便变黑，尤其是含铁的药物如硫酸亚铁片、蔗糖铁等，或是胶体果胶铋胶囊。这些药物在体内吸收后，可能使大便呈现黑色。
3、慢性消化道出血：如果有慢性胃炎、胃溃疡或十二指肠溃疡等消化道疾病，可能会导致慢性出血。当血液在体内停留一段时间后，红细胞被破坏，血红蛋白分解氧化，可能使大便变黑。
4、妇科疾病：某些妇科疾病，如子宫内膜炎，可能导致子宫内膜脱落出血。如果血液在体内停留时间较长，颜色变黑，也可能使大便发黑。
为避免不必要的担忧，建议饮食上选择容易消化的食物，如小米粥、面条等，避免油炸和辛辣食物，比如炸鸡和火锅。同时，注意保暖，适时增减衣物，避免受凉。如果大便持续发黑或伴随其他不适症状，最好咨询医生进行详细检查。保持健康的生活习惯和饮食习惯，有助于减少不必要的健康忧虑。