月经在要来和快走的时候发黑，通常是正常的生理现象，但有时也可能是健康问题的信号。女性在月经即将结束或开始时，可能会注意到经血颜色变得较深，这主要是因为血液在子宫内停留的时间较长，氧化后颜色变深。然而，如果伴随其他症状如腹痛、白带异常等，就需要警惕可能的健康问题，如宫腔粘连、子宫内膜炎或子宫内膜息肉等。
1、正常生理现象：月经即将结束时，子宫内膜逐渐脱落，血液流速减慢，导致经血颜色变深。这个过程通常不需要特殊处理，只需保持良好的卫生习惯即可。
2、宫腔粘连：如果曾经进行过宫腔手术或有感染史，可能导致宫腔粘连。这会使经血流出受阻，颜色变深，并可能伴有周期性腹痛。此时需要在医生的指导下，通过宫腔镜手术等方法进行治疗。
3、子宫内膜炎：不注意经期卫生可能导致细菌感染，引发子宫内膜炎。炎症会影响子宫内膜的正常脱落，导致经血颜色发黑，并伴有下腹疼痛等症状。治疗通常包括抗生素，如甲硝唑片或盐酸克林霉素胶囊。
4、子宫内膜息肉：息肉可能导致经血流出不畅，颜色变深。超声检查可以帮助诊断，必要时通过刮宫术或宫腔镜电切术进行处理。
除了这些情况，子宫内膜癌也可能导致异常出血和经血颜色变深。为了预防这些问题，女性应保持良好的个人卫生，定期更换和清洗内裤，饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，并确保充足的睡眠，避免熬夜。
重视月经周期的变化是了解自身健康的重要方式。如果发现异常情况，及时就医是明智之举。通过良好的生活习惯和定期的健康检查，可以有效预防和管理月经相关的问题。