补牙后牙龈肿痛可能是因为补牙材料的刺激、冷热刺激或食物刺激等原因。遇到这种情况，建议尽快就医，明确诊断后进行针对性的治疗，以避免症状加重。
1、原因分析：在补牙过程中，如果所用材料的温度较高，可能会对牙龈造成刺激，导致疼痛。补牙后如果不注意口腔卫生，细菌可能会趁机感染，引发炎症反应，导致牙龈肿痛。如果患者本身患有牙龈炎或根尖周炎等疾病，补牙后这些症状可能加重。
2、治疗方案：如果是因为补牙材料温度过高引起的不适，可以使用冰块或凉水漱口来缓解症状。若是冷热刺激导致的不适，建议避免食用辛辣刺激或过热的食物。如果是细菌感染引发的炎症，医生可能会建议服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗感染药物。若牙齿出现明显松动，可能需要进行拔牙治疗。
3、日常注意事项：保持良好的口腔卫生习惯非常重要。建议养成早晚刷牙的习惯，并在饭后及时漱口。饮食方面，尽量选择清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，避免食用辣椒、生姜等辛辣刺激性食物。
重申一下，补牙后出现牙龈肿痛并不罕见，但需要及时处理。通过合理的治疗和良好的口腔护理，可以有效缓解症状，保护口腔健康。希望这些建议能对您有所帮助！如果情况持续或加重，务必咨询专业牙医。