如果在十一月份发现自己感染了解脲支原体呈阳性，这可能是由于个人卫生习惯不佳或性生活不规律等因素引起的。面对这种情况，及时的治疗和调整生活习惯是非常重要的。
1、个人卫生习惯：日常生活中，如果没有做好个人卫生，尤其是局部清洁工作，可能会导致细菌侵入，引发感染。比如，长时间不更换内裤或忽视清洗阴部，都可能增加感染的风险。建议大家养成良好的卫生习惯，比如上完厕所后用温水清洗外阴，保持干净和干燥。根据医生的建议，可以使用一些药物如甲硝唑栓来缓解症状。
2、性生活规律：性生活混乱也是引发解脲支原体感染的常见原因之一。由于男性和女性的生殖系统结构不同，女性更容易受到病菌的侵袭。如果存在多个性伴侣或不安全的性行为，交叉感染的风险会增加。这种情况下，在医生的指导下，可以服用一些抗生素如阿奇霉素胶囊或盐酸多西环素片来改善病情。
3、免疫力因素：有时，免疫力低下也可能导致感染。为了增强免疫力，可以通过调整饮食习惯，如增加营养摄入，保持均衡饮食，来提高身体的抵抗力。如果症状严重，还是建议尽早就医进行专业的诊断和治疗。
面对解脲支原体感染，关键在于及时发现和正确处理。保持良好的卫生习惯和健康的生活方式是预防感染的重要措施。如果怀疑自己感染了，及时就医是最为明智的选择。通过专业的诊断和治疗，可以有效控制病情，恢复健康。在日常生活中，大家也要关注自己的身体变化，适时进行健康检查，以确保自身的健康状态。