竺平
副主任医师
江苏省中医院
肛肠科
产后出现痔疮脱出并伴有疼痛,是许多新妈妈可能会面临的问题。这个时候,及时的治疗和护理是非常重要的。一般来说,可以通过一般护理、药物治疗以及必要时的手术治疗来缓解这些症状。最重要的是,尽快到医院就诊,在医生的指导下选择适合的治疗方案。
1、一般护理:保持肛门部位的清洁卫生是关键。每天用温水清洗,避免使用刺激性强的清洁产品。饮食方面,建议多吃富含纤维的食物,如蔬菜和水果,帮助软化大便,减少对痔疮的压力。避免辛辣和油腻的食物,多喝水也是非常重要的,这样可以防止便秘的发生。
2、药物治疗:对于症状较轻的情况,可以根据医生的建议使用一些外用药物,如高锰酸钾溶液坐浴或马应龙麝香痔疮膏等。这些药物可以有效缓解局部的不适感。如果便秘问题较为严重,医生可能会建议使用一些口服药物,如乳果糖口服液或麻仁润肠丸,这些药物可以帮助促进排便,减轻对痔疮的压迫。
3、手术治疗:当上述方法无法有效缓解症状,且病情持续加重时,手术可能成为必要的选择。比如,吻合器痔上黏膜环切术就是一种常见的手术方式。手术后要特别注意伤口的护理,保持干燥和清洁,以防感染。
在治疗的同时,生活习惯的调整也很重要。保证充足的休息时间,不要熬夜,适当的体育锻炼如慢跑或太极拳等有氧运动,可以增强体质,提高免疫力,加快身体的康复。这些日常的小改变不仅能帮助缓解痔疮问题,也有助于整体健康的恢复。希望每一位新妈妈都能在产后恢复期照顾好自己,享受健康快乐的生活。