张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
小儿发热达到40摄氏度时,家长们常常感到焦虑不安。这个时候,采取一些有效的措施可以帮助孩子缓解症状。一般治疗和物理降温是常用的方法,如果这些方法没有奏效,及时就医是必要的。在医生的指导下使用药物进行退热是安全的选择。
1、饮食调整:孩子发烧时,合理的饮食非常重要。清淡易消化的食物,如新鲜的水果和蔬菜,以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、菠菜、鸡蛋等,能够为孩子提供必要的营养,促进身体恢复。
2、适当运动:虽然孩子生病时不宜过度运动,但适当的轻度活动,如散步,能够促进新陈代谢,帮助身体散热。
3、温水擦拭:用温水擦拭孩子的额头、腋窝和腹股沟等部位,能够促进血液循环,帮助降低体温。这种方法简单且有效,是家庭护理中常用的手段。
4、冰敷:用干净的毛巾包裹冰袋,放置在孩子的额头、颈部和腋窝等大动脉搏动处,可以有效帮助降温。不过要注意,冰敷时间不宜过长,以免造成冻伤。
5、药物治疗:如果孩子的体温超过38.5摄氏度,且持续不退,家长可以在医生的建议下,使用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚颗粒等药物。这些药物具有良好的解热镇痛效果。同时,鼓励孩子多喝水,帮助身体排毒和降温。
保持室内空气流通和避免去人多的地方也是很重要的,可以减少感染的机会。如果孩子出现其他异常症状,及时就医是确保孩子健康的关键。通过合理的护理和专业的医疗指导,孩子的健康会得到更好的保障。