肾积水31mm持续好几年通常是因为先天性发育不良或尿路梗阻等因素造成的。对于这样的情况，患者需要根据具体的病因进行有针对性的治疗。肾积水并不是罕见的疾病，但长期不加以处理可能会对肾功能产生影响，因此了解其成因和治疗方法是非常重要的。
1、先天性发育不良：有些人天生肾脏或输尿管的发育就不够完善，可能会出现畸形或狭窄。这种情况会导致尿液排出不畅，进而引发肾积水。这种属于生理性的现象，通常不需要特别处理，只需定期进行检查，以确保病情没有恶化。
2、尿路梗阻：泌尿系统的结石或肿瘤等病变可能导致尿道阻塞，使尿液无法正常排出。这种情况下，肾积水就会发生。对于这种情况，建议患者尽快就医，通过手术等方式去除结石或肿瘤。保持良好的心理状态也很重要，尽量避免过度紧张或情绪激动。
在治疗方面，轻度肾积水的患者可以在医生的指导下使用药物治疗，如头孢克肟胶囊或阿莫西林胶囊等抗生素。而对于病情较重的患者，手术可能是必要的选择，以解除尿路的梗阻，缓解症状。常见的手术方法包括经皮穿刺造瘘术和开放手术。
在日常生活中，患者需要注意饮食的清淡，避免辛辣刺激的食物，多摄入新鲜的水果和蔬菜，适当锻炼以增强身体的抵抗力。这样不仅有助于缓解症状，还能促进整体健康。
对于肾积水，了解病因和选择合适的治疗方法是关键。定期复查和健康的生活方式可以帮助您更好地管理这种情况。如果有任何疑虑，及时咨询专业医生是明智的选择。希望通过这些信息，大家能够更加关注自己的健康，采取积极的措施来应对肾积水。