吃多了导致胃疼和胃胀，这种情况通常与胃肠道功能紊乱有关。为了缓解这些不适，可以在医生的指导下选择一些药物，比如多酶片、健胃消食片、多潘立酮片、复方消化酶胶囊等。这些药物能够帮助促进消化、调节肠道菌群，从而有效地缓解胃部的不适感。
1、多酶片：这是一种常用的助消化药物。多酶片可以帮助分解食物，促进消化，减轻因吃多了而引起的胃胀和胃疼。服用前最好咨询医生，以确保用量适合。
2、健胃消食片：这种药物有助于促进胃肠蠕动，加快食物的消化过程。当你感到胃部不适时，健胃消食片可能是一个不错的选择。它不仅能帮助消化，还能减轻胃部的压力。
3、多潘立酮片：作为一种促胃动力药物，多潘立酮片能够有效地促进胃肠蠕动，帮助食物更快地通过胃肠道。这样可以减少食物在胃中的停留时间，缓解胃胀和胃疼。
4、复方消化酶胶囊：这类药物能够增强胃肠的消化能力，帮助分解食物。对于因消化不良引起的不适，复方消化酶胶囊能够提供显著的缓解效果。
5、其他药物选择：如果胃疼和胃胀的症状持续，可能需要考虑其他潜在的胃部问题，如慢性胃炎。这时，医生可能会建议使用硫糖铝咀嚼片、枸橼酸铋钾胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊或替普瑞酮胶囊等药物。
除了药物治疗，适当的运动如散步也能促进胃肠蠕动，帮助缓解不适。饮食方面，应避免暴饮暴食和辛辣刺激性食物，以免加重胃肠负担。保持良好的饮食习惯不仅有助于缓解当前的不适，也对长期的胃肠健康有益。