减肥为啥不能吃胡萝卜
|
1人回复
问题描述：
减肥为啥不能吃胡萝卜
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
减肥通常是可以吃胡萝卜的，如果身上的脂肪过于顽固，也可以去医院做埋线手术减肥。长期暴饮暴食或者是运动量过少，都会导致过多的热量在身体中消耗不掉，形成赘肉堆积在身体各个部位，不但影响个人外在形象，还容易诱发高血脂和高血压的问题。在减肥期间可以吃胡萝卜，胡萝卜热量低，里面含有丰富的维生素B和膳食纤维组织，可以加快身体肠胃蠕动，帮助多余热量和食物消耗，对减肥有帮助作用。只通过调整饮食减肥的效果慢，如果身上的脂肪过多，通过调整饮食改善不良，也可以去做埋线手术，埋线手术是将蛋白线埋入身体相应穴位中，通过刺激穴位，可以提高身体基础代谢，帮助身体消耗分解多余的脂肪和热量，达到瘦身效果。减肥期间要适量的运动，不要吃过多高脂肪高热量的食物，避免造成热量摄入过多，出现肥胖复发问题。
相似问题
推荐 胃不好可以吃胡萝卜吗？
胡萝卜只要不生吃，胃不好的人是可以吃胡萝卜的，但是不能吃生冷刺激的食物。胡萝卜的营养成分极为丰富，含有蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2叶酸、多种氨基酸，膳食纤维、甘露醇、木质素、果胶、槲皮素、山奈酚、挥发油、咖啡酸及钙等多种矿物元素。而且多吃胡萝卜能够有利健康长寿，有研究发现，血液中α-胡萝卜素的浓度越高，则受试者的心脏病危险就越低，据美国疾控中心研究人员一项长达14年的跟踪调查结果发现，血液中的α-胡萝卜素含量越高的人拥有更长的寿命。
减肥哪些能吃哪些不能吃
坚果是最理想的减肥零食，又是最理想的减肥食材。坚果含有优质蛋白质，多种矿物质及维生素，可预防疾病、增强体质。减肥吃坚果的方式很多样，可直接食用，也可煮粥、煲汤。这次为大家带来3款美味可口的坚果甜汤，这是减肥吃坚果最营养的方式。甜汤：核桃鸡蛋羹食材：核桃、鸡蛋、冰糖核桃属于坚果的一种，因为富含氨基酸、不饱和脂肪酸和大量铁元素，能帮助身体促进血液循环，中医认为...
科普推荐 为你持续推送健康知识
儿童肺炎的影像检查及意义
儿童肺炎影像学检查主要包括胸部X光片和CT扫描，具体如下：1、胸部X光片：它是儿童肺炎最常用的影像学检查方法。早期肺炎的表现可能局限于肺纹理的增强和透光率的降低。随着病情的发展，两肺下野、中间可出现不同大小的点状或小斑片状阴影，或融入大片状阴影，甚至影响阶段。此时，肺泡炎、肺实变、肺气肿等病变逐渐明显；2、CT扫描：对于病情严重或胸部X光表现不典型的儿童，可...
产后痔疮是什么原因
产后痔疮是什么原因？1、孕妇在怀孕期间由于胎儿逐渐增大，腹腔压力的进行性增高，会影响到下肢以及肛周的静脉血液回流，严重的情况下就会导致痔疮的形成，在怀孕期间表现为排便带血。2、产妇痔疮一般会加重，因为产妇子宫会胀大，会压迫直肠，使静脉回流受到障碍，再加上直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣，血液不易回流、容易淤积会导致血液回流淤血，而形成血栓也是痔疮。从而产生痔疮或者...
脑癌晚期还能治吗
中医治疗脑瘤可以增加或减少毒素，转移范围广，身体机能弱，难以忍受晚期脑瘤患者的化疗，可以使用中医保守治疗，提高生存质量，延长生存效果明显，中医治疗脑瘤改善症状的效果不同于西医治疗，中医治疗脑瘤的优点是可以让患者长期缓解，甚至让症状完全消失。颅内恶性肿瘤主要包括胶质和性脑膜瘤。生物免疫疗法能准确杀死癌细胞，提高治疗效果，提高患者的免疫能力，有效延长患者的生存时...
盆腔炎有何疗法
盆腔炎有何疗法？盆腔炎是多种疾病综合诱发而成，对于临床治疗来说，主要是采取手术治疗，已经是可以治疗的病症。临床治疗主要有以下几个方面：第一、中西医结合综合灌注疗法采用传统医学中药灌肠法与高新设备等技术相结合，辨证施治攻克盆腔炎顽症，提高盆腔局部新陈代谢，促进炎症的吸收和消退，尤其适合有生育要求的女性。第二、三维立体疗法采用精选中药方剂，通过内服外洗以及离子渗...
痛经贴暖宝宝有什么危害
痛经，或月经疼痛，是妇科患者最常见的症状之一。许多妇女在月经期间有轻微的不适，但痛经是指月经期间的疼痛影响正常活动，需要药物治疗。周期性月经疼痛很常见，发生在大多数月经周期。痛经通常是绞痛，伴有下背痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。那么，痛经可以用来温暖婴儿吗？痛经贴可以用来温暖宝宝。温暖的宝宝是一种薄如纸、轻如棉、柔软有弹性的片状贴片。它由原料层、明胶层和无纺布...
急性淋巴细胞白血病需要做哪些化验检查
急性淋巴细胞白血病需要做哪些化验检查？1、急性淋巴细胞白血病主要通过以下检查进行诊断，但细胞化学染色、酶标记、免疫标记、细胞遗传学和分子生物学分析必须分为不同的亚型。2、外周血；绝大多数患者在诊断时都有贫血，近1/3的血红蛋白低于80g/L，正细胞正色素性贫血；同时，患者可伴有血小板减少，其中30％患者血小板低于25×109/L;白细胞总数减少约占27人％；...
为什么会出现葡萄胎
为什么会出现葡萄胎？葡萄胎是目前医学上比较常见的女性疾病，这种疾病有很多不同的引起因素，可能是营养因素引起的，也与感染因素有一定的关系。它可能与人体内分泌失调直接相关，所以我们也应该在日常生活中预防这些因素。一、营养因素根据研究，葡萄胎的出现实际上与个人营养补充有关。如果平时不注意补充营养，长期不正确减肥会影响个人健康。其实在日常饮食中，可以适当补充维生素或...
宫颈癌腰疼是怎么回事
宫颈癌出现腰疼是需要宫颈侵犯子宫、阴道、直肠、骶尾骨的情况。其次需要为宫颈癌盆腔转移，侵犯输尿管导致输尿管扩张，肾积水。因此对于需要做个全面的检查，进一步找出腰部疼痛的原因。针对疼痛的部位及病情采取相应的药物治疗。如果出现肿瘤侵犯输尿管导致的，是需要放置双J管，改善肾积水的情况。同时针对宫颈癌需要采取放化疗治疗。宫颈癌表现宫颈癌是临床上常见的妇科恶性肿瘤，这...
肺结节5x9mm4类是肺癌吗？
肺结节5x9mm4类是肺癌吗？肺结节5x9mm4类不一定是肺癌，可能是肺炎、肺结核等原因引起的，需要根据病情给予有针对性的治疗。1、肺炎：肺结节5x9mm4类不一定是肺癌，可能是肺炎引起的，肺炎是肺感染细菌、支原体等病原体引起终末气道、肺泡、肺间质炎症性疾病，肺炎是由于各种非特异性肺炎慢性化和机化性肺炎，然后局限于肿瘤肿块的形成，患者可在专业医生的指导下服用...
儿童无菌性脑膜炎症状
儿童无菌性脑膜炎症状：1、早期儿童脑炎实际上与感冒非常相似，表现为高烧、流鼻涕、流泪，有些儿童还伴有红眼睛、害怕光等，如果许多父母不太关心孩子，就会作为普通感冒治疗，错过最佳治疗时间。2、儿童脑炎的一种常见情况是发烧期间出现红疹，这也是区分早期脑炎和普通感冒的重要步骤之一。儿童脑炎患者发烧3-4天后，会出现一些红疹，一般先出现在耳朵后面和脸上，然后慢慢蔓延到...
打完戊肝疫苗后多久能喝酒
打完戊肝疫苗后，建议至少等待一周再喝酒。这个建议主要是为了确保疫苗能够在体内有效地刺激免疫系统，产生足够的抗体。酒精可能会干扰这个过程，影响疫苗的效果。酒精还可能加重注射部位的局部反应，并影响药物的吸收。1、影响疫苗产生抗体：疫苗的工作原理是通过刺激免疫系统来产生抗体，而酒精有可能削弱免疫系统的功能，从而影响抗体的产生。这就像是给正在努力工作的工人泼冷水，影...
幼儿分离焦虑的原因
幼儿分离焦虑是许多家长可能会遇到的问题，这种现象通常与生理性和病理性因素有关。生理性因素主要是由于幼儿年龄较小，身体各个器官尚未发育完善，离开父母后可能会感到不适应，这种情况通常会随着孩子的成长逐渐缓解。病理性因素则包括环境刺激和家庭氛围等，可能对孩子的心理产生不良影响，导致情绪不稳定。1、生理性因素：幼儿的身体和心理发展尚未成熟，当他们与父母分开时，可能会...
头发稀少可以怎么治？
头发稀少可以怎么治?稀少的头发也许不会被发现，但是一到刮风的时候，就会轻易暴露，头发是可以很好的修饰形态，而引起脱发的因素是多种多样的。那么您知道日常生活中，头发稀少可以怎么治?头发稀少可以怎么治?临床上依据脱发的病因，将脱发分为以下几种类型：头发稀少可以怎么治?脂溢性脱发：脂溢性脱发是出于头皮脂肪释放太多，引起头皮毛囊阻塞而引起的一种脱发。此类患者多为中青...
吃减脂餐十几天胃疼怎么办
如果你在吃减脂餐十几天后出现胃疼的症状，可能是由于饮食不当或胃肠功能紊乱等原因引起的。为了避免这种不适，建议尽快就医，找出具体原因并进行适当的治疗。常见的原因包括饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎和胃溃疡等。通过调整饮食习惯和在医生指导下服用药物，可以有效缓解症状。1、饮食不当可能是一个重要因素。在减肥期间，如果经常食用辛辣刺激性或生冷的食物，可能会刺激胃黏膜，引...
手指纤细身体胖的人易瘦吗
手指纤细但身体肥胖的人是否容易变瘦，这个问题并没有一个简单的答案。减肥的难易程度通常取决于多个因素，包括饮食习惯、运动频率和个人的代谢水平。如果能够通过合理的饮食控制和适当的运动来进行减肥，那变瘦的可能性相对较高。然而，单纯依靠节食或不健康的饮食方式来减肥，效果可能不佳，甚至会适得其反。1、容易变瘦的情况：如果你平时的饮食习惯不太健康，比如经常摄入高脂肪和高...
自闭症的孩子怎么造成的
自闭症，也被称为孤独症，是一种复杂的神经发育障碍，通常在儿童早期就能被发现。它的形成原因并不单一，通常认为是遗传和环境因素共同作用的结果。了解这些因素可以帮助我们更好地理解如何为自闭症儿童提供支持和治疗。1、遗传因素：研究表明，自闭症具有一定的遗传倾向。如果父母中有一方患有自闭症，那么孩子患自闭症的风险可能会增加。这种遗传倾向并不意味着一定会遗传，而是增加了...
孕期白带白色正常的吗
怀孕期间白带呈白色通常是正常的，这是由于体内激素水平的变化导致宫颈分泌物增多。不过，若伴有其他不适症状，比如腹痛或阴道出血，就需要引起注意。这种情况下，孕妇应当及时就医，以确保自身和胎儿的健康。1、正常情况：怀孕期间，体内的激素水平会发生显著变化，导致宫颈分泌物增多。这种情况下，白带增多是常见的生理现象。如果没有伴随瘙痒、异味等不适感，多数情况下无需担心。这...
孩子近视50度怎么办
当孩子出现近视50度的情况时，家长不必过于紧张。可以先进行观察，因为在某些情况下，轻度的近视可能会随着孩子的成长而有所改善。若发现近视度数持续增加，建议尽早带孩子去医院进行专业的眼科检查。医生可能会根据检查结果推荐佩戴框架眼镜或角膜接触镜来矫正视力。1、观察与定期检查：对于年龄较小的孩子，尤其是1岁以内的婴幼儿，眼球仍在发育中，可能会出现生理性远视，这种情况...
掉头发现象很严重应该怎么办
浓密黑亮的头发一直是中国人审美中比较好的形象，但是随着现代社会环境、压力等问题，年轻人掉头发的现象十分严重。掉头发是让人十分烦恼的事情，一来脱落的头发不好清理，到处散落着的碎发会显得不那么干净；二来会给求美者心理上带来很严重的焦虑现象，因为害怕出现严重的脱发，所以在头发开始脱落的时候就需要及时进行有效地治疗，那掉头发严重的时候应该怎么办呢？下面就是相关的介绍...
骑自行车可以降血糖吗
骑自行车确实可以帮助降低血糖水平，但想要依靠骑行完全控制糖尿病是不现实的。骑自行车是一种低强度的有氧运动，可以增强心肺功能，提高代谢率，并有助于减轻体重。所有这些因素都在一定程度上有助于改善血糖控制。1、骑车对身体的影响：骑自行车不仅能锻炼心肺功能，还能提高身体的新陈代谢。通过增加能量消耗，骑行有助于体重管理，而体重的控制与血糖管理密切相关。体重减轻往往能改...
科室问题
一级
二级
二级
二级
二级
二级
二级
二级
医生推荐
医院推荐
最新问答 更多
-
可是在治疗胃癌上都有什么治疗方法那?
#胃癌#
-
自然流产没有流干净怎么办呢
#妇科#
-
肝癌晚期肚子胀是怎么回事
#肿瘤科#
-
舌苔多还有口气要怎么治疗？
#口腔科#
-
吃什么有助于缓解脑萎缩
#脑萎缩#
-
提眉术多久可以恢复自然
#整形科#
-
掉头发是缺少哪种维生素
#皮肤科#
-
腿痒是什么原因引起的
#全科#
-
苹果对肝脏有什么好处
#肝胆外科#
-
肚子里有寄生虫会患上胆管结石吗
#肝胆外科#
-
肝癌超声影像有哪些表现
#肝癌#
-
关节积液,前韧带损伤怎么治疗
#骨关节科#
-
除皱针忌口三至五天就可以吗
#除皱#
-
肾结石手术后可以喝酒吗
#肾结石#
-
阿尔兹海默病易于哪些病混淆
#全科#
行业资讯 2024年11月18日 星期一
- 抗老重磅！日本发现再生生物奥秘，吉返盾全维度抗衰受追捧
- 武汉中医妇科大夫排名-推荐武汉国粹中医院陈向荣
- 中医调治男科病管用吗？武汉国粹张家停中医多脏兼顾获良效
- 武汉治疗风湿病名中医-推荐武汉国粹中医院王友斌
- 武汉国粹中医医院引进新技术“经皮给药”治风湿获良效