手术后吃什么身体恢复快
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手术后吃什么身体恢复快
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手术后通常吃营养高的食物身体恢复的快，例如动物肝脏、肉类和坚果类。1、动物肝脏等中含有大量的锌成分，在食用后能够与维生素C结合，促进体内的胶原蛋白合成，提高身体的免疫力，避免伤口感染，同时加速伤口的愈合，能够促进身体的恢复。2、多吃葡萄糖也可以加速身体的恢复，糖是人体的主要功能成分，多吃含有葡萄糖高的食物，可以补充身体的能量，能够促进伤口的愈合，而且还可以补充身体的微量元素，增强身体的免疫力，同时促进身体的新陈代谢，有助于身体的恢复。3、在身体恢复期间也可以适当的使用胶原蛋白粉补充身体的胶原蛋白。在手术后身体处于虚弱状态，需要消耗身体中的营养物质，通过使用胶原蛋白粉，可以补充身体中的胶原蛋白，加速受损细胞组织的恢复。
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