血压高能喝冲鸡蛋花吗
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血压高能喝冲鸡蛋花吗
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血压高可以喝开水冲的鸡蛋花。通常开水冲鸡蛋花是由鸡蛋制成的，鸡蛋本身对患者血压不会有太大影响，既不升高血压，也不降血压。血压高患者本身要注意是否对鸡蛋有过敏症状，如果患者对鸡蛋过敏，食用后感到不舒服，就应该停止进食。血压高患者在饮食上，要严格限制钠盐的摄入，减少味精、酱油、腌制品的摄入，多吃蔬菜、水果、豆类、谷类。养成健康的饮食习惯，不要暴饮暴食，保持体重在正常范围内。其次，改掉抽烟喝酒等不良习惯。进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车、游泳等。最后，保持良好的心态，减少心理压力。要定期测量血压，严格按照医嘱服药，不要随意换药或停药。
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