曹剑
副主任医师
南京市妇幼保健院
妇科
艾叶是属于辛热的植物,有很好的暖宫,促进经血排出的作用,特别是对于宫寒,经血量少,经血发黑,有血块,痛经的女性来说效果更佳。在经期的时候使用艾叶泡脚是能够温经散寒。但是时间不要过长,水温不要过高,虽然艾草属于温性能会导致活血化瘀等症状。使用艾叶泡脚能够缓解痛经,还能够让气血更加的顺畅,但是艾叶泡脚时间不宜过长次数不宜频繁。平时还要注意腹部保暖,保持会阴部清洁卫生,勤换卫生巾及内裤,每天晚上用温水清洗会阴,主张淋浴,不要盆浴及坐浴,经血是细菌最好的培养基,以防出现宫腔感染。