腰间盘突出可以做仰卧起坐吗
|
1人回复
问题描述：
腰间盘突出可以做仰卧起坐吗
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
相似问题
推荐 腰间盘突出手术后吃什么好
腰间盘突出手术后吃鱼虾和牛肉比较好，同时还可以吃些鸡蛋和牛奶以及瘦肉等，因为这些食物里面含有大量的蛋白质，吃了以后可以增强患者体内所需的营养，对于腰间盘突出手术后的恢复有一定的幅度效果。而且在腰间盘突出手术以后，还需要多补充一些含钙的食品和维生素，最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及含膳食纤维高的食物。
减肥做仰卧起坐有哪些误区 做仰卧起坐注意避免4个误区
仰卧起坐一直被认为是很好的收腹瘦腰的运动之一，也是最简单的健身方式之一，只要一张垫子就行了。不过很多人发现仰卧起坐虽然坚持了一段时间，却没有达到想要的效果。那是因为我们没有掌握正确的训练技巧。下面来了解一下做仰卧起坐有什么好处和存在着哪些误区？仰卧起坐的四大好处：一、增加腹部肌肉的力量，在仰卧起坐的过程中腹部肌肉群用力较多，长期锻炼主要提升了腹部的力量，能让...
科普推荐 为你持续推送健康知识
诊断白癜风的重点是什么
从目前的医学水平来看，白癜风仍然是不可治愈的，它是一种由皮肤黑色素缺乏引起的顽固性皮肤病，医学上称白癜风为色素丢失。它会对人体皮肤上的色素造成损害，导致人体皮肤表面的白斑，然后尽早诊断。1、诊断的重点是要知道白癜风的白斑表面光滑，界限清晰，感觉分泌正常。对阳光敏感，稍微晒一下就会发红。白癜风患者通常有不同大小的头发、躯干和四肢白斑，而且数量逐渐增加。这些症状...
如何治疗老年人脚后跟长骨刺
如何治疗老年人脚后跟长骨刺？老年人脚后跟长骨刺可采用药物治疗、手术治疗、物理治疗等，一般无其他治疗方法。1、药物治疗：老年人脚跟长骨刺与长期磨损、关节软骨退化、关节力学变化等因素有关，会出现疼痛、麻木、肿胀等症状，可按照医生的建议使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺胶囊、谷维素片等药物治疗。2、手术治疗：如果症状不能通过药物治疗来缓解，就需要用手术治疗来去除骨刺，以缓...
头痛头晕做ct没事怎么回事？
头痛头晕做ct没事怎么回事？头痛、头晕、CT是由精神紧张、高血压、抑郁等引起的，应根据具体原因进行有针对性的治疗。1、精神紧张：如果生活中精神过于紧张，会增加交感神经的兴奋性。如果大脑神经不能及时休息，就会出现明显的头痛、头晕等症状。此时没有实质性疾病，所以CT检查通常没有异常。要及时调整心态，避免不良情绪的刺激。2、高血压：高血压是指流动血液对血管壁的压力...
常见的祛除胎记的方法
胎记若长在脸部、手和脚上等显著位置，就让人困惑，有些人因而不自信，会使病人心理状态上遭受非常大的严厉打击。非常是少年儿童，更非常容易在成长的过程造成不自信或自闭症的趋向。依据欧美地区的科学研究，面部的胎记会影响少年儿童的心理状态生长发育，变为今后的人格特质问题。1、胎记能除去的方式，跟胎记的尺寸及样子部位也是有关联。一般总面积小的胎记无需植皮手术，但总面积大...
老年人患肺纤维化症状
老年人患肺纤维化症状？老年人是肺纤维化的常见人群，肺纤维化主要与人们经常吸烟和长期吸入有害污染物有关，肺纤维化会影响患者的正常生活，因此及时发现病情及时治疗，首先了解老年人肺纤维化的症状。1、慢性咳嗽：通常是第一个症状，第一次咳嗽是间歇性的，早上很重，早晚或整天咳嗽，但夜间咳嗽并不明显。少数病例咳嗽不伴有咳痰，有些病例有各种明显的气流有限，但没有咳嗽症状。2...
肺不好会导致鼻炎吗
肺不好会导致鼻炎吗？肺部不好可能会导致鼻炎。肺是呼吸系统的一部分，与鼻腔相连。当肺功能受损时，可能会影响整个呼吸系统的正常功能，包括鼻腔。鼻腔和相连的鼻窦是呼吸系统的一部分，通过鼻腔进入的空气通过呼吸道进入肺部。肺和鼻腔密切相关，当肺功能出现问题时，鼻腔的正常功能可能会受到影响。肺和鼻腔是呼吸系统的重要组成部分，也是免疫系统的一部分。肺部疾病可引起免疫反应，...
扁桃体炎症白色异物
扁桃体炎症白色异物扁桃体上的分泌物，如果疼痛可以服用消炎药，没有明显的症状可以暂时观察以下，症状有时会慢慢消失。扁桃体炎症上的白色物体是脓苔，急性化脓性扁桃体炎需要消炎治疗，如果头孢菌素药物不过敏，建议使用头孢菌素药物。扁桃体白色异物的原因1、扁桃体内有异物，可能是因为扁桃体出现炎症症状，此时可能出现喉咙红肿和疼痛，导致扁桃体出现白色异物。2、急性扁桃体炎症...
青春期经常头痛会有大问题吗？
青春期经常头痛会有大问题吗？一般来说，青春期患者经常头痛，会影响患者的休息、学习、日常生活等，需要及时治疗。通常引起头痛的原因是精神压力、偏头痛、三叉神经痛等，需要找出症状治疗的原因。1、精神压力：由于患者的学业压力相对较大，容易导致神经系统异常，导致上述不适症状，如果患者休息不当，会导致患者整天抑郁、抑郁等情况。建议患者有规律的工作和休息，适当的锻炼，以帮...
淋病和梅毒哪个严重
淋病和梅毒哪个严重?有些人，因为早期梅毒不能及时发现，所以会在体内长期工作，导致二、三期梅毒，有些病人，因为不知道自己感染了梅毒，没有及时正式治疗，可以发现梅毒很晚，这次引起了神经系统、骨骼、关节、眼睛或心脏问题，所以这两种疾病，当然梅毒比淋病更严重。淋病与梅毒的区别如下：有不同的感染源。淋病是由淋球菌引起的泌尿生殖系统感染，医学上称为淋病奈瑟菌，梅毒是由梅...
肺炎的诊断标准
肺炎的诊断标准：肺炎的诊断标准主要包括临床症状、实验室检查、影像学检查、病史、体征等。1.临床症状若患者出现咳嗽、咳痰、呼吸急促、呼吸困难、胸痛、持续发热等症状，一般提示患肺炎。2.实验室检查肺炎主要是由细菌、病毒和其他病原体侵入肺部引起的。如果白细胞和中性粒细胞计数增加，一般提示细菌感染；如果白细胞和中性粒细胞没有显著增加，但淋巴细胞减少，一般提示病毒感染...
哪种方法可以有效地改善肌肤美白透亮呢？
哪种方法才能美白皮肤？爱美的女人总是对白皙的皮肤情有独钟，它不像潮流风向般不可琢磨，而是静静地彰显女士外在的气质和形象美感；让女士的皮肤变得白皙、可人所流传的方式有很多，但真正有效地方法却没几个，因而现在愈来愈多的朋友纷纷选用美白针注射的方式，来对皮肤结构进行调整和修复，下面我们就来看看美白针此种满意的美白皮肤的吧。专家介绍，东方的女士对皮肤的美白度都十分的...
脸大如何瘦脸瘦出新感觉能保持吗？
脸大如何瘦脸瘦出新感觉能保持吗?虽然说我们经过运动和饮食的，也才能起到一些瘦脸结果，但是毕竟此种结果是比较缓慢的，在炎热的夏天不少女士朋友扎起辫子以后，发现自己脸庞格外的大，这个时候他们就想要经过注射瘦脸针的快速的瘦脸，那么，脸大如何瘦脸瘦出新感觉能保持吗?一起来看一下。脸大如何瘦脸瘦出新感觉能保持吗?有关专家讲到不少美容院或是整形医院宣称，他们的肉毒素是新...
玉米煮和蒸哪个好吃 玉米可以放微波炉加热吗
昨天在超市买了买了好几根玉米，刚好最近在减肥，玉米煮和蒸哪个好吃？玉米煮和蒸哪个好吃玉米蒸着吃会比较好吃。因为玉米是用蒸的方式煮熟的话，能很好的将玉米里面的糖分留在玉米当中，不会出现流失的情况，所以吃的时候，蒸着吃的玉米会比较的甜。一般情况下玉米需要蒸15-20分钟，时间长了就没有那么好吃了，大家在蒸之前一定要先把玉米上的须除干净，这样整的玉米口感又香又甜。...
鱼腥草和蒲公英一起喝有什么作用 鱼腥草蒲公英怎么一起喝
鱼腥草和蒲公英都是我们生活中常见的食物，它们各自的营养价值都比较高，那么鱼腥草和蒲公英一起喝有什么作用？鱼腥草蒲公英怎么一起喝？抗菌消炎鱼腥草蒲公英中泡水中，鱼腥草中含有大量的鱼腥草素和月桂醛等成分物质，这些物质对于金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌以及痢疾杆菌等具有很好的抑制作用，适量饮用具有很好的抗菌消炎的作用。清热解毒鱼腥草蒲公英泡水是一种寒性的饮品，适量饮...
油桃为什么这么贵 油桃价格一般多少
昨天去买水果的时候看到了油桃的价钱，油桃好贵啊！油桃为什么这么贵？油桃价格一般多少？下面一起来看看吧！油桃为什么这么贵很贵的是进口油桃。桃子一般在夏天批量上市，夏季之外很难看到油桃，桃子的寓意好、营养价值高、口感佳，是上好的待客水果，而且油桃无毛，正符合大众对桃子的需求，反季的时候也有很大的桃子需求，国内没有就只能进口，智利是油桃大国，反季时吃到的油桃一般都...
柚子的热量 柚子能不能空腹吃
想减肥但是嘴馋，最近在减少食用零食，就准备去超市买点热量低的水果，朋友推荐买几个柚子，柚子的热量是多少？柚子能不能空腹吃？柚子的热量每100克柚子热量在42千卡左右。柚子是一种热量比较低的食物，柚子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、不溶性膳食纤维、维生素、钙、钾、磷等营养成分，可以刺激胃酸的分泌，起到开胃消食，促进肠胃蠕动，润肠通便等作用，而且柚子的糖份含量也是...
引起胎儿水肿的原因有哪些 如何治疗
胎儿水肿综合征是一种容易死亡的胎儿异常。发生在胎儿和婴儿早期，表现为全身软组织高水肿，胸腹液体积聚，心、肝、脾增大，严重胎儿死亡或出生后溶血、核黄疸等症状。那么，胎儿水肿的原因是什么呢？如何治疗？胎儿有胸腔、腹腔积液或皮肤水肿，称为胎儿水肿。原因可分为两类：一种是免疫性水肿，主要见于胎儿宫内溶血、贫血引起的全身水肿和体腔积液，可通过检查孕妇血液抗体进行诊断。...
针灸减肥腹部八针法原则是什么？
针灸减肥腹部八针法原则是什么?其实减肥这件事非常受到肥胖者的关注，其中对于这个针灸的减肥作用主要通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现，一方面可以抑制患者过亢的食欲，抑制亢进的胃肠消化功能，从而减少能量的摄入针灸减肥腹部八针法原则是什么?另一方面能通过增强能量消耗、促进脂肪分解来促进能量代谢，从而达到减肥目的。针灸减肥腹部八针法原则是什么...
狂瘦的减肥食谱是什么？
狂瘦的减肥食谱是什么?减肥总是爱美者比较喜爱的一种行为方式，通过减肥进行塑形是爱美者的心愿。而饮食减肥，没有科学知识的指导可是不行的哦，这不能盲目地乱吃。下面带大家看看，狂瘦的减肥食谱是什么?狂瘦的减肥食谱是什么？中式瘦身餐1、早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯火腿沙拉酱2、中餐一碗饭菜3、晚餐于七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可，而过了...
针灸祛斑效果怎么样？
面部顶着两朵“乌云”是每一个爱美的都市男女心中永远的恼，为了追寻亘古不变、持久自然的美白，在祛斑的道路上，女人们品味着酸甜苦辣。传统的针灸祛斑，才能让女人们免却脱皮、红肿、过敏、感染等担忧，是一种绿色有效的去斑。必要提醒的是，斑点因是先天的，不能解除，黄褐斑为后天造成，故可经过此法去掉。下面我们一起来看看专家是怎么解释这个问题的，相信一定会给大家带来很大帮助...
科室问题
一级
二级
二级
二级
二级
二级
二级
二级
医生推荐
医院推荐
最新问答 更多
-
两侧腹胀有一个月了是怎么回事?
#中医内科#
-
婴儿得了脑瘫可不可以有效缓解？
#脑瘫#
-
股癣会不会传染给别人
#皮肤科#
-
一般瘦几斤出现平台期
#全科#
-
胃溃疡是胃粘膜损伤引起的吗
#消化内科#
-
头晕恶心想吐是怎么回事四肢无力
#神经内科#
-
嫁接睫毛可以维持多久
#全科#
-
脚趾肉疼怎么回事呢？
#全科#
-
得了肾虚会对多数病人导致什么害处
#肾虚#
-
胆结石可不可以吃绿豆
#胆结石#
-
背肌筋膜炎会引起呼吸困难吗
#呼吸科#
-
人流后例假量少怎么办
#人流#
-
为什么肺结核两年都没症状
#传染科#
-
怎么样判断得了耳石症
#耳鼻喉科#
-
胃癌早期的表现是什么？
#胃癌#
行业资讯 2024年11月07日 星期四
- 一到冬天就得湿疹，家中常备赛庚啶就够了！
- 吸烟导致肺部DNA突变，吉清肺为肺部打造天然护盾
- 欧彼乐（赛诺菲消费健康）进博会双展台亮相，实现日常健康触手可及
- 三赴进博，爱尔康加速眼健康管理方案创新可及，赋能行业高质量发展
- 赋能提质增效，飞利浦多款"新质"创新成果首发首展