您好,预防肾结石的饮食: (1)注意食用过高的蛋白质,如果经常过量食用高蛋白质的食物,便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高,因形成结石。
(2)少吃盐 多喝点水,以促进排尿畅通,稀释尿液成分,
(3)少吃富草酸多的食物 如豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。体内草酸的大量积存,易形成草酸钙,是导致肾尿结石的因素之一,控制钙的摄取量。
(4)少吃或不吃动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分, 嘌呤在体内形成草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。
(5)限制维生素c的用量
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