王燕
主任医师
郑州大学第五附属医院
肾内科
肾结石的话可以吃牛奶的。结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐,草酸盐,磷酸盐,碳酸盐等物质,这些物质在尿液中含量过高,超过饱和浓度的话,会导致从尿液中结晶析出,从而慢慢变大形成结石!另外的话多注意喝开水,清淡饮食。不要喝咖啡,浓茶之类的。还可以加强锻炼不要熬夜不要喝酒之类的,少吃蛋白质比较丰富的东西,也可以用一些金钱草车前草泡开水喝效果也还可以。平时生活要有规律,最好是去跳绳,特别是最想排小便的时候先憋十分钟再去,在这十分钟里可以做些起跳运动或者打打球,有利排出体内的肾结石。