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来大姨妈可以吃榴莲吗

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来大姨妈可以吃榴莲吗

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张春香

张春香 副主任医师

海南三亚解放军425医院 妇科
来大姨妈时适量食用榴莲有益健康,榴莲富含微量元素,可改善贫血,缓解痛经等症状。但需注意不可过量食用,以免引发上火,搭配寒性水果如山竹食用更佳。特定疾病人群和与热性食物同食需谨慎,适量食用榴莲有助于滋补身体。
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来大姨妈吃榴莲有什么好处

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