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糖尿病患者可以吃香蕉吗

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糖尿病患者可以吃香蕉吗

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臧金萍

臧金萍 主任医师

临汾市人民医院 肿瘤科
糖尿病患者能否食用香蕉需视血糖控制情况而定。当患者血糖控制理想,空腹血糖低于7mmol/L,餐后2小时血糖低于10mmol/L,且血糖波动稳定时,可适量食用香蕉。反之,若血糖控制不佳,处于较高水平或波动较大,应避免食用香蕉,以防止血糖进一步升高。糖尿病患者应保持均衡饮食,注意食物选择,遵医嘱合理使用降糖药物或胰岛素,定期监测血糖,适量运动,保持积极心态,以有效管理糖尿病。
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