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肱骨骨折康复训练有哪些

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肱骨骨折康复训练有哪些

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刘磊

刘磊 副主任医师

河南中医学院一附院 肛肠科
肱骨骨折康复训练的早期,因为骨折需要进行一定的固定,或者手术后进行一定的制动。这时肘关节和肩关节一般需要进行暂时制动,可以锻炼腕关节和手指的力量以及屈伸。一般这种情况下,要特别注意锻炼拇指和腕关节的屈伸,避免因为脑神经受到损伤造成肌肉萎缩和力量不足。经过一定固定以后肱骨骨折有愈合,力量足够的情况下,就可以锻炼一下肩关节上举、后伸和肘关节屈伸的锻炼,包括一些旋转力量的训练,还可以借助蜡疗、热疗、理疗、针灸,缓解局部的僵硬和粘连,并且可以在医生指导下应用一定的器械,尽快恢复关节功能和肌肉力量。
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