东南大学附属中大医院
普通内科
肥胖患者应该节食和运动相配合,只有这样的减肥方式才是更好的。单纯的节食减肥还是运动减肥都有它的好处,也有它的劣势。肥胖症的患者要及时的节食和运动相配合的方式,这样就可以保证体重下降,并且可以增强体质、改变体型。减肥还可以塑形,肥胖本身就是一种代谢系统疾病,所以肥胖患者千万不要忽视减肥,最好在医生的指导之下进行有效的减肥。肥胖患者平时一定要节食,控制全天的总热量,但同样也需要保证营养均衡的摄入,不能盲目的节食减肥,否则会严重的反弹。同时,再配合一些有氧运动增加能量的消耗,这样就可以起到减肥瘦身的目的。