胫腓骨骨折手术后怎么做康复训练
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胫腓骨骨折手术后怎么做康复训练
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胫腓骨是长管状骨中最常发生骨折的部位，约占全身骨折的13％，10岁以下儿童更为多见。骨折后一个月，当骨折端相对稳定时，可进行踝关节的屈伸和膝关节的屈伸，并可以进行下肢直腿抬高功能，锻炼腿部肌肉力量和关节的屈伸。胫腓骨骨折后的康复训练，可以进行以下这几种:对于有手术的患者来说，在术后8~12周的时间内，建议患者主要的康复训练要在床上运动为主，建议患者可以适当的进行股4头肌抗阻力锻炼以及踝泵运动，腓肠肌等长收缩等运动，而在12周之后或者骨折出现较为致密的骨性骨痂时，则建议患者可以在拐杖辅助的状态下适当的负重下地活动，对于没有手术的患者来说，建议患者在术后四周之后才进行康复的锻炼。
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