竺平
副主任医师
江苏省中医院
肛肠科
脚踝扭伤之后会出现肿胀疼痛的现象,所以扭伤之后要注意休息,一般在受伤的48小时之内冷敷处理。同时,也可以对受伤的部位,用弹力绷带加压包扎,这样有助于保护受伤的部位减轻肿胀,防止肿胀疼痛继续加重。可以在受伤48小时之后热敷处理,同时,在休息的时候可以将患肢抬高,也可以做一些肌肉的收缩活动,或者是健康关节的活动,这些措施都有助于促进病情的恢复。如果扭伤之后疼痛严重,活动功能受到影响,应该及时去医院进一步检查,看有没有骨折或者韧带损伤等现象。然后根据检查的结果,采取对应的措施。