张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
小腿注射溶脂后,建议暂时避免剧烈运动,以利于术后恢复和避免不良反应,注射溶脂是通过在小腿部位注射溶脂针,促进脂肪分解,从而达到减小腿围的效果,但注射溶脂产品在中国暂时没有获得CFDA的批准,因此不建议求美者应用注射溶脂的手段进行溶脂,在小腿注射溶脂后的24小时内,应避免剧烈运动,避免注射部位沾水,避免饮酒和吸烟,在接下来的几天内,可以逐渐恢复轻度运动,但应避免剧烈运动和长时间站立,在完全恢复之前,可以选择散步、瑜伽等轻度运动,以帮助恢复和保持身体健康,在进行运动时,应该遵循医生的建议,确保运动方式和强度不会对小腿造成过度压力,如果出现任何不适或异常情况,应及时就医。