临汾市人民医院
普外科
要减少黑头,选用适合的洗脸产品非常重要,可以选择温和的洁面产品避免刺激皮肤,建议含有水杨酸、甘醇酸等成分的产品;定期去角质帮助去除死皮细胞和污垢,每周1-2次即可,避免过度;使用泥状面膜如高岭土、活性炭成分的面膜能深入毛孔吸附多余皮脂和污垢;含有水杨酸的产品可以疏通毛孔,减少黑头,选择低浓度的水杨酸洁面产品、爽肤水或精华液;尽量避免使用过多的化妆品,选择容易清洗的化妆品。结合其他护肤措施如控制皮脂分泌、保持皮肤水油平衡、定期清洁等,以及调整饮食和生活习惯也有助于减少黑头。