林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
洗热水澡本身不会直接导致干燥性湿疹,但如果洗澡时间过长、水温过高或频繁使用刺激性清洁剂,可能会破坏皮肤的屏障功能,导致皮肤干燥、瘙痒、龟裂等,增加干燥性湿疹的风险,干燥性湿疹是由于皮肤表面水分减少、皮脂分泌减少或功能不良导致的,如果洗澡时间过长、水温过高,容易破坏皮肤表面的皮脂膜,导致皮肤的保湿能力下降,从而加重皮肤干燥的情况,如果频繁使用刺激性清洁剂,如肥皂、沐浴露等,也容易破坏皮肤的屏障功能,导致皮肤干燥、瘙痒、龟裂等,建议洗澡时控制好水温,一般以37~40℃为宜,洗澡时间不宜过长,尽量选择温和的清洁剂,避免使用刺激性较强的清洁剂,同时,洗澡后应及时涂抹温和的保湿霜,以保持皮肤的水分,降低干燥性湿疹的风险。