临汾市人民医院
呼吸科
焦虑症是一种常见的神经症,在诊治过程中必须重视心理治疗,不同患者的临床表现和治疗方法各不相同,在治疗期间一定要在专科医生的指导下进行医治。平时要保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,在治疗上可以通过中医配合心理治疗调理,标本兼治安全副作用小,效果理想还可以养心安神,能避免西药的不良反应,另外调整好心态,积极主动地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,这样会对你的病情有很大的帮助,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复。