首先造成这种现象可能是由于贫血引起的,如果患有一些脑部的疾病,比如脑供血不足,脑出血等也会造成类似的症状,除此之外如果最近一段时间患者个人精神压力比较大,有神经衰弱的现象,也会造成情绪消极的状态,所以建议可以先做一下全面的身体检查,明确原因。,你好!根据你描述的情况感觉你精神压力过大,是工作的原因引起的还是因为颈椎病导致的,建议您先去医院检查一下身体健康情况,先可以去拍片检查一下颈椎,如果不清楚可以核磁一下,早诊断早治疗。如果是工作压力过大建议你先请假休息一下,缓解一下压力,可以去KTV唱一唱歌或者去跳跳广场舞,先放松一下压力,再去投入工作感觉都会不一样,心情和身体都会很轻松些。建议平时注意休息,加强营养,适当地参加户外活动。