东南大学附属中大医院
普通内科
治疗胃炎,关键是要养精蓄锐,注意饮食和生活调节1)胃病患者要保持生活规律,调节工作节奏,保证睡眠充足,缓解工作压力,放松精神;首先要养成良好的饮食习惯,每天三餐要定时定量。睡觉前不要吃得太多。饮食应温暖、柔软、清淡、蔬菜和新鲜。蒸、煮、炖、炖是主要的烹调方法。2)多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、豆制品和富含维生素的绿叶蔬菜、新鲜果汁和蔬菜汁。牛奶可以在胃上形成一层保护膜。避免长期摄入粗暴刺激性食物;避免饮料过热,少吃刺激性食物,不吃生冷、硬而变质的食物,避免烟草、酒精、碳酸饮料等对食道和胃造成损害。不要使用或尽量减少使用强胃刺激性药物、中药。为了避免慢性胃损伤,不宜长期服用。