杨博
主任医师
鸡西市人民医院
健康中心
根据您的症状,考虑处于亚健康状态,属中医辩证中脾肾阳虚证,常食高丽参,可以温补阳气,调整您现在阳虚的体质。高丽参是人参带根茎的根,经加工蒸制而成。有大补元气、生津安神等作用,适用于惊悸失眠者,年老体虚者,或患有心力衰竭、心源性休克等疾病的人群。现代医学研究显示,高丽参有多种滋补效能。在预防糖尿病,动脉粥样硬化,高血压等方面有明显效果,还有促进血液循环,防止疲劳,增强免疫力等方面的功效。应该说是可以长期吃的,但要注意用量不要太大。必要时还需到正规医院检查。