曹剑
副主任医师
南京市妇幼保健院
妇科
在准备怀孕前三个月,首先要在医生的指导下口服叶酸片,预防胎儿出现畸形。怀孕前三个月禁忌食物怀孕前三个月没有什么禁忌的食物,建议您不要抽烟、不能喝酒、不能熬夜、不能劳累、不要服用孕妇禁用药,不要吃半生不熟的食物,像麻辣烫、火锅、烧烤、牛排,因为您吃了半生不熟的食物,怕发生寄生虫的感染。怀孕前三个月在饮食上并没有特殊的禁忌,一般不建议吃性质比较寒凉的食物,比如西瓜、梨子、李子、柿子等,尽量不吃螃蟹、薏米、山楂、桂圆等食物,避免刺激子宫收缩,甚至引发先兆流产,也不要喝咖啡、浓茶,也不要吸烟、喝酒。