海南三亚解放军425医院
妇科
发现了子宫肌瘤后建议及时去治疗,在饮食上首先要以蔬菜、水果、五谷杂粮这些比较清淡饮食为主,这类食物富含维生素、矿物质和微量元素等,可以帮助提高机体免疫力,而且相对也比较清淡,蔬菜中,可以选择青笋、蘑菇、萝卜、西红柿、黄瓜以及山药等,清热消炎的同时,还能调节人体激素的平衡度,水果可选苹果、橙子、葡萄、山楂、甘蔗,可补充因子子宫肌瘤导致的贫血,而出现的缺铁现象,同时还有化食消滞的作用,五谷杂粮的方面,建议选择好消化、营养全面的,比如玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米都是不错的,像桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等,这一阶段就不要吃了,因为激素含量过高,影响病情的控制,养成一个好的生活习惯,规律作息,适当运动,提高免疫力,这样可大大降低疾病的发生率。