海南三亚解放军425医院
妇科
发现了子宫肌瘤后建议及时去治疗,在饮食上首先要以蔬菜、水果、五谷杂粮这些比较清淡饮食为主,蔬菜、水果、五谷杂粮相对富含的营养元素比较多,比如:维生素、矿物质,可很好的帮助提高免疫力,蔬菜中可以选山药、萝卜、香菇、菠菜、黄瓜,以及西红柿等,能够清热消炎的同时,还可以平衡人体激素水平,水果里,甘蔗、葡萄、山楂、苹果等,能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐、缺铁性贫血等症状,建议五谷杂粮选择一些营养全面且好消化的,如玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米等,是很适合治疗期间吃的,与此同时,还要注意不要吃一些激素含量高的食物,如如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等,养成一个好的生活习惯,规律作息,适当运动,提高免疫力,这样可大大降低疾病的发生率。