海南三亚解放军425医院
妇科
发现了子宫肌瘤后建议及时去治疗,在饮食上首先要以蔬菜、水果、五谷杂粮这些比较清淡饮食为主,而且蔬菜、水果、五谷杂粮中富含大量的维生素、植物纤维及矿物质,有助于提高免疫,蔬菜我们一般建议选择一些温和性平的,比如像香菇、菠菜、山药、西红柿、芦笋等等,消炎同时有利于体内激素平衡,水中果可选择酸梅、山楂、葡萄、甘蔗、苹果,化食消滞、补充铁质,防止子宫肌瘤造成的贫血情况,日常饮食还应增加五谷杂粮的摄入,有助于营养均衡且好消化易吸收,比如红豆、绿豆、小米、玉米、高粱米、薏米等,同时千万不要吃含激素成分高的食物,比如像桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等等,这些对病情都是不利的,养成一个好的生活习惯,规律作息,适当运动,提高免疫力,这样可大大降低疾病的发生率。