李芸
主任医师
临汾市人民医院
儿科
可以通过保证充足的睡眠、合理营养补充、适量运动等方式给孩子补充生长激素。1、保证充足的睡眠:睡眠时人体内生长激素的分泌会大大增加,高峰时分泌量可达白天的5至7倍,所以保证充足的睡眠可以促进生长激素的分泌。2、合理营养补充:保证饮食均衡全面,不挑食,加强优质蛋白质的摄入,同时补充适量的水果、坚果等食物,保证体内合成生长激素的原料供应充足。3、适量运动:合理地运动可以促进生长激素的分泌,引导孩子适量运动,这是一种较为有效的增强体质、促进身体发育的方法。建议患有糖尿病的患儿应密切关注血糖的变化,以免造成不良影响。