张伟
主任医师
上饶市人民医院
全科
可以去3甲的医院的心理科进行隔离和行为矫治。不要相信什么私人的网瘾治疗营什么军事化的什么那些就是简单的以暴制暴,还打着心理咨询的名义。一般的网瘾是现实生活的挫败对网络的寄托从而投入网络的。首先从孩子的父母着手。网络成瘾综合症是完全人为的,只要加强自我保护就能预防这种疾病的发生。1。互联网时代的自我约束,特别是在晚上,不应该太长。2。注意操作姿势屏幕时,眼睛应水平或略低位置,眼睛应距键盘前臂约60厘米,轻敲90度轻,手指不要太黑,轻敲键盘的频率不合适。三。丰富业余生活,如旅游、与朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。注意多吃胡萝卜、羊皮包、芥末、苦瓜、动物肝、豆芽、瘦肉等富含维生素和蛋白质的食物。5。早期症状应及时停止和休息。6。一旦发生了IAD,不要紧张到筋疲力尽。必要时安排心理治疗,以便医院早期诊断和治疗。