张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
口腔溃疡的疾病特点是具有反复发作性,如果要防止口腔溃疡的反复发作先要调整饮食结构,多吃新鲜的蔬菜和水果,并且保证体内微量元素和营养元素的均衡。复发性口腔溃疡的病因复杂且不明确,因而治疗方法虽多,但疗效均不理想,反复发作,很难根治,所以我们要以预防为主,减少复发,因个体差异明显,建议摸索自身复发规律,寻找复发诱因,减少诱发因素的刺激,日常主要调节生活、工作节律,不熬夜,睡眠充足,调整情绪,保持乐观的心态,适量运动,增强机体免疫力,均衡饮食,摄取多种维生素和微量元素,少吃辛辣等刺激性食物,避免高糖、高脂、高油盐的食物,少喝酒、不吸烟,养成良好的生活习惯,减少复发。我们还可以适当的运动,加强机体的免疫力,多吃富含维生素b和维生素c的新鲜的蔬菜和水果,也能在一定程度上预防复发。