河南中医学院一附院
普外科
可能捏不散的,只会捏伤副乳组织。脂肪过多是副乳形成的原因。副乳可能需要手术切除治疗。微创手术可能不会有太大疤痕,您需要科学减肥。哑铃锻炼有两种,可以消除腋下多余的脂肪,增强胸大肌。如果没有哑铃,您可以用装满水的瓶子来代替。通常,您可以用您的上臂靠近身体的一侧,用双手紧紧握住哑铃,弯曲您的下臂尽可能靠近上臂,让您副乳在您身体的两侧张开。保持哑铃臂在相同的位置,靠近中间,然后打开哑铃臂,重复大约20次。抵制美食诱惑。少吃零食。少吃高热量食物。多吃新鲜蔬菜水果。多喝白开水。女人不想老得快,多吃碱性食物,如桃胶,百合,魔芋,铁皮石斛,白莲子等。